Acai Beere auf einen Blick
Die “Superbeere” Acai ist reich an gesundheitsfördernden Antioxidanzien, aber auch an Mineralstoffen, Proteinen und mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Antioxidantien sorgen dafür, dass “Freie Radikale” die Zellmembranen und die DNA nicht schädigen. Der Körper benötigt Unterstützung, um nicht geschwächt zu werden. Man kann sagen: Eine gut geölte und gepflegte Maschine läuft besser als eine schlecht gewartete.
Ohne Antioxidantien steigt die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken. Krebs selbst können sie nicht heilen. Bei der Prävention hilft die gesunde Lebensführung, ist niemals eine Garantie dafür, nicht an Krebs erkranken zu können. Damit sei vor Schlagwörtern wie “Wunderpille” eindringlich gewarnt.
Wer sich einseitig ernährt, lebt nicht gesund. Da helfen Unmengen von Acai-Beeren auch nicht. Im Akut-Fall hilft der Arzt.
Was “Freie Radikale” sind, erklärt der Beitrag “Atome auf der Jagd“.
Wellness: …und Geschichte wird doch gemacht!
Geschichte entdecken: Schon lange vor der Industrialisierung in der zweiten Hälfte des 18. Jahrhunderts stand in England die Gesundheit im Mittelpunkt.
“Wellness” hieß das Wort.
Doch hatte es längst nicht die heutige Bedeutung. Aus ökonomischen Gründen griffen vor allem die US-Amerikaner die Idee der dortigen Gesundheitsbewegung auf, “Wellness” zu einer allgemeinen Lebensphilosophie zu machen.
Mehr darüber in unseren Beiträgen [intlink id="399" type="post"]Was ist denn eigentlich “Wellness”?[/intlink] und [intlink id="457" type="post"]Wellness – Eine Begriffsdefinition (Audiobeitrag)[/intlink]
In Angeboten der Empfohlenen Wellness Reiseanbieter kann hier gestöbert werden: [intlink id="3" type="page"]Wellness Reisen und Erholung[/intlink]
Açaí – wie spricht man das? (Audiobeitrag)
Açaí oder Acai?
Sehr groß ist die Auswahl der Schreibweisen der Beere aus Brasilien nicht. Umso größer ist der Aufwand, im Computer Sonderzeichen finden zu müssen. Überdies gab es immer schon die Tradition, Bezeichnungen und Namen dem jeweiligen Kulturkreis anzupassen. Von Rom bewegt sich der Zugreisende laut Schild am Bahnsteig bald nicht nach München, sondern nach Monaco.
Das Acai Mikro
Das hat bei manchem Bayern, der an der römischen Stazione Termini am Binario 5 stand, vor dem Zug in den Süden Deutschlands arge Verwirrung ausgelöst. Was also haben das Fürstentum an der französisch-italienischen Grenze und die weiß-blaue “Weltstadt mit Herz” gemeinsam? Das sind der Name in Italien und das Potenzial zur Verwirrung zugleich.
Ähnlich ist es bei dem Vornamen des Russen Gorbatschows: Mikhail oder Michail?
Was die Acai-Beere angeht, wenden wir bereitwillig eine Schreibweise an, die schreibenden Nutzern praktisch entgegen kommen soll. Aber das muss erklärt sein. Dennoch ist es schöner, den Klang des Originals im Ohr zu haben: Assa-i.
Wissen ist tonangebend. Hören Sie mehr über die Acai-Beere aus Brasilien. Ein Beitrag von Karl-Heinz Smuda.
MP3-Audiobeitrag: Açai Aussprache 
Wellness – Eine Begriffsdefinition (Audiobeitrag)
Das Acai Mikro
Was versteht man unter Wellness? Kann die Acai Beere das Wellness ergänzen?
Eine kompakte Begriffserklärung; gesprochen von Karl-Heinz Smuda.
MP3-Audiobeitrag: Was versteht man unter Wellness?
Wie schreibt man das?
Açaí oder Acai? Wir haben uns für die Schreibweise entschieden, die der deutschsprachigen Raumes nahekommt. Aperçu oder Accent sind wegen der Sonderzeichen zuweilen Herausforderungen. Wir wollen einfach gut berichten.
Selbstverständlich haben wir großen Respekt vor der Kultur eines anderes Landes oder Sprachraumes. Wir haben uns unsere Entscheidung nicht leicht gemacht.
Hören Sie auch dazu unseren Audiobeitrag [intlink id="505" type="post"]Açaí – wie spricht man das?[/intlink].
