Goji-Beere: Was meinen Sie?

Die Goji-Beere wird in einem Atemzug mit der Acai-Beere genannt. Es geht ums Abnehmen, doch wirke die Goji-Beere auch bei Krebs und Grünem Star, also Krankheiten. Seriöse Informationen fehlen zuweilen. Die generelle Bedeutung der Frucht aus Asien ist unbestritten.

Einen Shop für qualitativ hochwertige Goji Beeren finden Sie unter:
http://die-acai-beere.de/goji

Goji Beeren

Die Goji-Beere ist Thema zahlreicher Studien und Erfahrungsberichte. Wie viele ernst zu nehmende Untersuchungen existieren, lässt sich kaum sagen. Ergebnisse über die Inhaltsstoffe und Wirkungen sollten daher kritisch betrachtet werden. Denn: Extrakte und Säfte der Goji-Beere verkaufen sich gut. Nicht alle Aussagen sind deshalb glaubwürdig. Die Goji-Beere indessen beinhaltet in hohem Maße Antioxidanzien. Das ist sicher. Wichtig sind sie beim Zellschutz.

Zentrale Studie aus 1890

Damit habe sie den gleichen Wert für die Gesundheit wie die Acai-Beere. Allerdings scheint es nur eine zentrale Studie zu geben, die verlässlich ist. Sie stammt indessen aus dem Jahr 1890 und bezieht sich auf den Wirkstoff Hyoscyamin. Hyoscyamin ist zwar belebend wie Nikotin, gleichwohl giftig, wenn es falsch dosiert wird.

Antioxidanzien

Unter Vorbehalt: Im Internet ist die Rede davon, dass die Goji-Beere 40-mal mehr Antioxidanzien haben als Orangen. Dennoch scheint der generelle Wert der Goji-Beere unbestritten zu sein.

Die Goji-Beere wächst auf einem Nachtschattengewächs. Das wiederum gehört zur Gattung der Bockdorne. Im Chinesischen heißt sie Níngxià gouqi, im Englischen Gojiberry oder Wolfsberry. Die Frucht ist Bestandteil der chinesischen Küche und auch der traditionellen chinesischen Medizin.

Hier eine Übersicht der Inhaltstoffe der Goji-Beere:

• 0.5 Prozent des Vitamin C-Vorläufers 2-O-(ß-D-Glucopyranosyl-)ascorbinsäure,
• 0.1 Prozent Betain,
• Vitamin A, Vitamin B1, B2, GABA und Nikotinsäure,
• die Tetraterpene Zeaxanthin und Physalein,
• die Steroide Solasodin, ß-Sitosterol und dessen Vorläufer Daucosterol,
• Polysaccharide,
• p-Cumarinsäure, Scopoletin, Aminosäuren und Proteine.

Gegen Grüner Star und Krebs?

Extrakte aus gemeinem Bocksdorn schützen den optischen Nerv. Das ist wichtig, wenn ein Grüner Star (Glaukom) vorliegt. Es gibt überdies mehrere klinischen Studien über die Wirksamkeit gegen Krebs.

Auch hier gilt: Ein Hoffnungsträger kann dieses Gewächs niemals sein, wenn die Erkrankung festgestellt wurde.

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