Abnehmen mit Schweizer Diäten

Abnehmen ist auch in der Schweiz ein Thema, denn es ist besonders schwierig bei den leckeren Schweizer Gerichten eine schlanke Figur zu behalten. Hier haben es sich spezielle Abnehmprogramme und Diäten zur Aufgabe gemacht, die individuellen Bedürfnisse der Schweizer anzunehmen.

So kann man in der Schweiz, genau wie überall sonst auf der Welt, auch über das Internet abnehmen. So genannte Online Diäten und Ernährungscoaches erfreuen sich auch in der Schweiz immer größerer Beliebtheit.

So kann der Quevita bodyCoach oder das Coop Abnehmprogramm dabei helfen, dass man von zu Hause aus abnehmen kann: Ernährungs- und Fitnesspläne werden vorgestellt, man kann sein Gewicht und seine Erfolge festhalten. Außerdem hat man den Austausch mit Gleichgesinnten in einer virtuellen Gemeinschaft, ähnlich einem Gruppentreffen. Diese Online Diäten sind zudem sehr günstig im Preis, kosten meist nicht mehr als 20 CHF im Monat.

Deutlich teurer ist das Abnehmen in so genannten Figurstudios. Das sind Studios, die nicht nur die Möglichkeit auf Fitness und Bewegung eröffnen, sondern auch eine Ernährungsberatung anbieten oder spezielle Behandlungen wie die Sauerstoff-Behandlung oder Vakuum Behandlung zur besseren Fettverbrennung.

Solche Figur-Studios sind oft recht teuer und kosten im Monat schon mal bis zu 230 CHF. Man sollte sich dazu vorher genau informieren und eine Geld-zurück-Garantie verlangen, denn oft werden zwar teure Programme und Diätpläne angeboten, aber diese helfen nicht jedem oder sind in Ihrer Wirkung manchmal zweifelhaft.

Abnehmen in der Schweiz kann man natürlich auch mit Diätprodukten. Diäten wie die Modifast-Diät ersetzen normale Mahlzeiten mit Diätprodukten und man spart so viele Kalorien. Modifast ist in vielen Schweizer Apotheken und Drogerien erhältlich. Ob man eine solche Fasten-Diät durchhält, bei der man nicht selbst kochen muss, ist eine andere Frage. Oft sind die Portionen bei diesen Diäten recht klein und man bleibt nicht lang satt.